La personnalité paranoïaque est devenue fréquente dans notre société. Parfois on s’en aperçoit, parfois non. Mais elle est problématique et rend la vie compliquée.

F.B. Coach Malak

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Voici 10 caractéristiques souvent associées à la personnalité

paranoïaque :

• Elle est très méfiante. L’autre c’est l’enfer comme disait Sartre.

Une méfiance omniprésente et injustifiée envers les autres et leurs intentions, interprétées comme malveillantes.

• Elle sent constamment que les autres veulent l’exploiter, lui nuire ou la tromper, même en l’absence de preuves. Le doute la suit partout et étiquette tout à ses yeux.

• Réticente et douteuse. Ne fait pas confiance aux autres et ne veut pas se confier à autrui par peur que les informations partagées soient utilisées contre elle.

• Elle sent la menace, les complots et fait des interprétations erronées de remarques ou d’événements anodins comme étant menaçants ou désobligeants. Elle sent que l’autre et les autres sont là pour la menacer.  ‘est une personnalité qui vit en urgence. Elle est anxieuse et en survie. Toujours stressée et perturbée par la présence de l’autre.

• Elle a une rancune tenace et est incapable de pardonner des insultes, des offenses ou des affronts perçus. Toujours sur ses gardes et impulsive. Puis elle culpabilise farouchement.

•Ses réactions sont colériques et elle réagit en contre-attaquant face aux autres, à leurs critiques…

• Elle sent toujours l’infidélité de son partenaire même s’il est fidèle et dévoué. Elle manque terriblement de confiance en elle.

• Elle ne peut pas faire d’amis, elle a quelque part une sorte de peur de l’autre.

Maintenant si vous découvrez un ou plusieurs traits dans votre personnage et qui ressemblent à ce qui est relevé, ne paniquez pas.

La prise de conscience est très importante et guérissante déjà.

Donc tout va bien.

Si vous découvrez cette personnalité et que vous désirez la modifier, sachez que ce ne sont que des masques et qu’on peut changer de masque dès qu’on le décide sans souci.

Voici quelques solutions

proposées :

Hypnose énergétique : techniques hypnotiques axées sur le flux d’énergie corporelle, c’est une pratique de sondage dans les émotions, tri, nettoyage des énergies négatives et de blocage et purification des mémoires transgénérationnelles,qui contiennent ce trouble de personnalité et qui ne vous appartient pas justement..

Méditation : pratique de concentration pour calmer l’esprit et favoriser la présence.

Formation de groupe sur le coaching de vie : apprentissage collectif en ligne ou en présentiel pour le développement de votre personne

Accompagnement psy individuel : thérapie personnelle pour introspection et dépassement.

Voir un médecin : consultation médicale en cas de nécessité.

Oser faire des amis : initiative pour créer des liens sociaux.

Gestion mentale avec coach Malak : stratégies de contrôle et d’optimisation de la pensée.